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Personnalité labile, vivre avec une personne à humeur changeante

Si votre partenaire est d’humeur très changeante, il est peut-être sujet au trouble de la personnalité labile.

Impulsivité, violence soudaine, instabilité des réactions… ce problème est délicat à gérer dans un couple.

Personnalité labile : vivre une relation amoureuse avec une personne qui change constamment d’humeur

Voici quelques conseils pour une vie de couple équilibrée aux côtés d’une personnalité labile…

Sachez faire des concessions face à une personnalité labile

Le trouble de la personnalité labile est caractérisé par une grande impulsivité.

Votre partenaire n’arrive pas à contrôler ses émotions et ne calcule pas les conséquences de ses actes.

Pour vivre en harmonie avec une telle personne, vous devez absolument apprendre à faire des concessions. Sinon, vous risquez d’être embarqué(e) dans un amour passionnel destructeur.

Evitez les disputes autant que possible. Ne provoquez surtout pas votre chéri(e) lorsque les choses ne sont pas telles qu’il le souhaite.

Pardonnez-lui ses erreurs tant que vous le pouvez (dans la mesure du raisonnable et sans jamais vous laisser faire quand c’est vraiment injuste).

Sortez prendre un peu d’air si la situation vous dépasse, au lieu de vous noyer dans un clash.

Calmez une personne d’humeur labile en cas de crise

Une personnalité émotionnellement labile peut piquer une crise à tout moment.

Ses changements d’humeur sont imprévisibles et vous devez vous préparer à cette instabilité dès le début de la relation amoureuse.

Mieux encore, renseignez-vous auprès d’un spécialiste sur la manière dont vous pouvez gérer ces crises de passage.

Marcher pendant quelques minutes peut aider votre partenaire et il existe d’autres solutions médicales comme la prise de calmants naturels.

Vous pouvez aussi mettre en avant des choses qu’il aime pour le calmer. Car une personnalité labile peut passer de la brutalité à l’amabilité en quelques secondes.

Prenez des précautions avec une personnalité labile

Vivre avec une personne à personnalité labile implique certaines précautions.

Durant les moments de crise, votre partenaire peut devenir violent, bien qu’il vous aime.

Repérer donc un abri dans votre appartement où il ne peut vous trouver ou vous atteindre. Vous pouvez également programmer un numéro à appeler sur votre téléphone en cas d’urgence et de situation vraiment extrême.

Quoi qu’il arrive, ne cédez surtout pas à la brutalité. Votre rôle (et votre responsabilité) est d’aider votre partenaire ayant une personnalité labile et de l’encourage à consulter un spécialiste.

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