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Problème de couple comment s’en sortir

Problème de couple comment s’en sortir ? Parfois, vous vous dites que la rupture est inévitable.

Et souvent, vous avez tendance à reporter le blâme sur l’autre. Pourtant, il faudrait que vous fassiez d’abord une petite introspection.

Plus précisément, essayez d’analyser vos attitudes qui auraient pu nuire à l’harmonie de votre couple.

Problème de couple comment s’en sortir : tout commence par soi

Problème de couple comment s’en sortir ?

Pour venir à bout des problèmes de couple, il est nécessaire de vous pencher sur votre propre comportement par rapport à votre couple.

Il se peut que vous fassiez preuve de jalousie et de possessivité. Vous harcelez littéralement votre partenaire lorsqu’il/elle n’est pas à vos côtés.

Cette façon d’agir a sans doute une répercussion néfaste sur la relation.

Il est aussi possible que vous ayez recours au chantage affectif : « Si tu m’aimes, tu devrais faire comme ceci, tu ne devrais pas faire cela… ».

Ou alors, c’est le contraire : vous êtes plutôt distant(e).

Pour savoir comment sortir d’un problème de couple, il faut aussi savoir si vous traitez bien votre partenaire.

Comment lui parlez-vous ? Est-ce que vous êtes à l’écoute ? Est-ce que vous l’encouragez (ou bien c’est le contraire) ?

Vous passez votre temps à le/la critiquer ? Vous vous montrez bien trop exigeant(e) ? Ou bien vous ne voyez pas les efforts fournis par l’autre.

Il se peut que vous soyez convaincu que vous avez toujours raison et vous ne demandez jamais l’avis de votre chéri(e).

En définitive, vous devez bien réfléchir sur vos actions et vos réactions. A ce stade de votre introspection, vous avez déjà une petite idée de ce qui ne va pas dans votre couple.

Maintenant, vous devez aller vers l’autre dans le but de parler, d’écouter et de communiquer. C’est essentiel pour renouer le dialogue et résoudre les problèmes.

© Evgeni Dinev – FreeDigitalPhotos.net

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