Une blessure amoureuse, tout le monde en a souffert un jour où l’autre.
Cette douleur est souvent le fruit d’une déception amoureuse. Il ou elle vous a trahi, pas forcément par une infidélité.
Vous découvrez qu’il ou elle n’est pas celui ou celle que vous croyez. Il vous a blessé(e), trahi(e), quitté(e)…
Le résultat est le même : vous êtes dévasté(e) ! La dépression amoureuse guette.
Blessure amoureuse : comment se relever d’une déception sentimentale ?
Alors comment panser une blessure amoureuse ?
Pour panser une blessure amoureuse, il faut voir la réalité en face. Surtout, ne faites pas comme si de rien n’était.
N’agissez pas comme si tout allait redevenir comme avant d’un instant à l’autre. Ne vous dites pas que l’événement blessant n’a pas eu lieu et que tout va recommencer à zéro.
C’est indispensable pour pouvoir guérir une blessure. Une fois que vous avez accepté le mal, exprimez votre chagrin et votre colère.
Ne vous retenez surtout pas, ça vous libère d’un poids. Et plus important encore, ça vous permettra de commencer une prochaine relation (ou poursuivre la même relation) sur des bonnes bases.
Sans blessures cachées. Sans regrets ni remords. Sans rancœur.
Pour qu’une blessure amoureuse puisse se refermer, vous devez tourner la page mais avant cela, vous devez faire le point sur la situation actuelle.
C’est un nouveau départ pour vous, vers une nouvelle histoire. Suivant la nature de la blessure, il est possible que vous reveniez vers celui ou celle qui vous a fait du mal.
Dans ce cas, vous devez lui dire tout ce que vous avez sur le cœur. Surtout, vous ne devez pas ressentir de la haine ou garder certains reproches pour vous.
Quelle que soit votre décision, une petite pause peut s’avérer bénéfique pour tous les deux.
En outre, vous devez porter un nouveau regard sur vous-même mais aussi sur l’autre. Faites en sorte de tirer des leçons de toute blessure amoureuse !
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