La violence conjugale verbale ou encore violence psychologique est ce que les spécialistes appelle par « cruauté mentale ».
C’est une forme de violence qui s’exerce sans que la victime ne subisse des maltraitances physiques.
C’est les mots qui remplacent les coups ! Et pourtant, la violence verbale peut faire autant de ravages que la violence physique.
Comment se libérer de la violence conjugale verbale ?
Avez-vous l’impression que quoique vous dites ou fassiez, ce n’est jamais assez bien pour votre conjoint ? Avez-vous peur lorsqu’il se met en colère ?
La violence conjugale verbale: Le bourreau
La maltraitance conjugale verbale est un moyen par lequel un homme, le plus souvent, exerce des pressions sur sa conjointe afin de la dominer.
Elle revêt de multiples formes : injuries, moqueries, menaces, isolement, accusations, condamnations, chantage, ordres… et sont exprimées sur toutes les tonalités.
Le bourreau, généralement, agit à la fois de la même manière qu’un borderline et un névrosé obsessionnel.
La violence conjugale verbale : La victime
Pas de coups portés! Pas de blessure ! Et pourtant autant de lésions sur le plan psychologique.
Les femmes victimes de maltraitance verbale dans son couple vit dans la frayeur, l’insécurité et la dégradation constante de ses pensées et sentiments.
Elle perdra confiance en elle, estime de soi et se conformera à tous les exigences de son bourreau pour sa sécurité.
Comment sortir de la maltraitance conjugale verbale ?
Deux solutions pour sortir de la violence conjugale verbale.
La première : Partir !
Oui, c’est très difficile car ce ne sera pas sans douleur et culpabilité.
Mais c’est le seul moyen de sortir du piège de la maltraitance conjugale, de guérir et de se retrouver.
Vous devez savoir qu’il n’y a pas de communication ni de discussion possible dans ce genre de situation…
La deuxième : Vivre avec !
Les techniques de contre-manipulation, parfois, c’est efficace ! Contre-manipuler consiste à s’adapter à l’agresseur pour s’en protéger.
Une thérapie peut être envisagée si l’agresseur veut bien changer. Tout dépend du trouble psychologique dont il est atteint aussi.
Peut-être est-il dépendant affectif ? Dans ce cas, il est tout à fait possible de Vaincre la dépendance affective pour concilier « amour et bonheur ».
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