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Se reconstruire après une rupture : ce qu’il faut savoir !

Comment se reconstruire apres une rupture ? Comment entrevoir sa vie future sans la personne avec qui on l’envisageait ?

La rupture amoureuse fait partie des événements les plus difficiles à gérer dans la vie. La raison, c’est qu’amoureux (se), on ne s’y prépare jamais.

Célibataire ou divorcé, on se sent isolé, abandonné et bien placé entre désespoir et folie.

Comment se reconstruire apres une rupture amoureuse ?

Comment se reconstruire après une rupture et tourner cette situation désespérée à son avantage ?

Comment se reconstruire apres une rupture : Vaincre ses peurs et Tourner la page !

Tourner la page. Ne plus y penser. C’est si facile à dire, mais très difficile à appliquer !

Et pourtant, cette étape est obligatoire pour se reconstruire après une rupture.

Au fur et à mesure que vous y pensez, la souffrance et la douleur qui accompagnent la séparation risquent de durer et de s’amplifier.

Pour vous libérer de ce marasme et de ce mal-être qui fait depuis votre quotidien : Acceptez l’échec et faites-vous une raison !

Rédigez une lettre d’acceptation sans même pensez à récupérer votre ex !

Comment se reconstruire apres une rupture : Vivre son célibat

Deuxième étape pour remonter la pente après une rupture : vivre pleinement son célibat !

La solitude vous déprime, vous donne des cafards, mais il est temps de vous prendre en charge et de gérer vos émotions. Comment ?

Apprécier votre nouveau statut de célibataire. Il vous offre plus de liberté et d’indépendance. Profitez-en pour découvrir de nouvelles passions.

Profitez de votre temps libre pour vous occuper un peu plus de vous : prenez soin de votre corps, de votre image et de vos relations sociales.

Comment se reconstruire : Recommencer à zéro et réapprendre à aimer

Comment se reconstruire apres une rupture ? La réponse est toute simple : aller de l’avant, voire vers une nouvelle relation.

Les débuts seront, bien entendu, difficiles. Vos sentiments ne se concrétiseront pas aussi rapidement.

C’est parfaitement compréhensible, mais ça risque de toujours tout gâcher.

Votre troisième et dernier effort : Apprendre à aimer votre nouveau partenaire.

N’appréhendez rien. Ne craignez pas de rencontrer un nouvel échec. Faites le premier pas s’il le faut…AVANCEZ tout simplement !

Trompé(e) ou largué(e), voici comment surmonter une déception amoureuse !

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